Rendimiento deportivo

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La habilidad para alcanzar una alto nivel de función física dentro de un deporte dado RM: iniciales de repetición máxima; ejemplo, 5RM representa la cantidad máxima de peso que usted puede ejecutar por cinco repeticiones.

También podemos definirlo como la relación entre los medios que se emplean para conseguir algo y el resultado que finalmente se obtiene. El provecho o el beneficio que ofrece alguien o algo también recibe el nombre de rendimiento. Aplicado al deporte, el rendimiento deportivo, está vinculada a los logros que consiguen o que pueden conseguir los deportistas. Para incrementar el rendimiento deportivo, los atletas deben estar en condiciones de explotar sus recursos al máximo.