Bicicleta estática

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BICICLETAS ESTATICAS:posiblemente es el apareto cardiovascular mas antiguo en las salas de fitness. Estos aparatos nos permite realizar ejercicio aerobico sin tener que sobrecargar las rodillas, variando la intensidad del ejercicio de una forma facil, y al estar en la pustura de sedestacion la frecuencia cardiaca del deportista no se eleve demasiado.